FEST Trénink

Název Váha Opakování
hluboký dřep 27.5 kg 32x
tlaky s JČ na rovné lavici 37.5 kg 36x
shyby nadhmatem širokým úchopem 0 kg 24x
přítahy VČ k bradě 7.5 kg 32x
výpony vsedě 35 kg 40x