dřepy s činkou vpředu
| Datum | Váha | Opakování |
|---|---|---|
| 28.01.2024 | 5.00 kg | 36x |
| 02.02.2024 | 6.25 kg | 36x |
| 07.02.2024 | 7.50 kg | 36x |
| 11.02.2024 | 10.00 kg | 36x |
| 16.02.2024 | 12.50 kg | 36x |
| 20.02.2024 | 15.00 kg | 36x |
| 27.02.2024 | 16.25 kg | 34x |
| 20.03.2024 | 0.00 kg | 0x |
| 25.03.2024 | 0.00 kg | 0x |
| 30.03.2024 | 17.50 kg | 36x |
| 05.04.2024 | 20.00 kg | 20x |