přítahy VČ v předklonu podhmatem
| Datum | Váha | Opakování |
|---|---|---|
| 25.01.2024 | 10.00 kg | 36x |
| 29.01.2024 | 15.00 kg | 36x |
| 04.02.2024 | 17.50 kg | 36x |
| 08.02.2024 | 20.00 kg | 36x |
| 13.02.2024 | 22.00 kg | 36x |
| 17.02.2024 | 25.00 kg | 36x |
| 22.02.2024 | 27.50 kg | 36x |
| 29.02.2024 | 29.00 kg | 36x |
| 21.03.2024 | 27.50 kg | 36x |
| 26.03.2024 | 30.00 kg | 36x |
| 01.04.2024 | 31.25 kg | 36x |